家族全員で溶連菌に感染しました

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春休み!なのに3月後半はどこにも出かけず、気付いたら4月になってました。
アレルギーっ子を育てる働くママramoです、こんにちは。

終業式の次の日、娘が体調を崩しました。
なんだかぐったり。
そして発熱。

週末だったので週明けに病院へ。
インフルエンザか?と心配していたところ、
「お母さん、これ、溶連菌だねー」

はい、溶連菌と診断されました。

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溶連菌って?

溶連菌感染症、正式には『A群溶血性レンサ球菌咽頭炎』というそうです。

症状としては

  • 高熱

  • 喉の痛み

  • イチゴ舌

  • 発疹


など。

娘は以前にもかかったことがあります。

重症化すると怖い病気だそうですが、きちんと抗生剤を飲めば症状は落ち着き、
感染力もなくなるとのことで、
その日からお薬を飲み始めました。


しかし。
今回、娘→下の息子→主人→わたし と家族全員が順番に感染していくという事態。

いやー、ひどかったです。

症状が軽快するまで、みんな10日間超かかりました。


息子は喘息もあるので、
風邪をひくたび、最終的に喘息の症状が出て、結果長引く…という。

呼吸がゼコゼコして、一回咳が出始めると本当に辛そうで。

子供たちのケアをしているときは、
わたしはまだ大丈夫で、
今回わたしうつらないかも〜♪とか余裕だったんです。


風邪には葛根湯が最強!

しかし子供たちが元気になり始めた頃に来ましたよ、寒気が。

寒気がくると、とりあえず葛根湯を飲むわたし。
葛根湯は「満量処方」にしています。
おすすめです。

お湯で溶いて、ちびちびとゆっくり飲みます。
なんかコーヒーみたいで、もはや美味しいとさえ思う。

この飲み方は、昔付き合っていた人のお母様が医療従事者で、
それが一番効くのよ〜と教えてくれました(笑)


でも、今回効かないの葛根湯が
溶連菌だから当たり前?


まんまと感染し、寝込んでしまいました。
もう、食べられないし、起きられない。
ひたすらだるい、身体が重い、喉が痛い。

あと滝のように出る鼻水。

風邪が身体から抜けるまで、時間がかかりました。

週末はなんとか仕事に行けるかも、という感じで行ったものの。
(感染力はなくなってからですよ)

そこで疲れて、また具合悪くなって、いまだに完全復活できておりません。


風邪のときに自分でできる対策

わたしが風邪をひいたときに取り組んでいることを過去の記事からご紹介します。


【関連記事】
『夏こそ温活!身体を冷やしすぎるとアレルギー症状がひどくなる?』

『風邪を早く経過させるために必要な3つのこと。風邪のパターンを知る』

『案の定というべきか…GW後に風邪をひきました。風邪を早く治すためにおすすめしたい3つのこと』


あとはですね、
はちみつ大根を作って飲んでます。

これは喉が痛いときに必ず作ります。
即効性があると思います。


はちみつ大根の作り方


    はちみつ大根の材料
  • 大根

  • はちみつ



量は適当です。

1. 大根を薄く切る
わたしはいちょう切りにします。
たくさん大根のエキスを出したいので、薄めに切ります。


はちみつをかける
切った大根を容器に入れて、上からどばどばとはちみつをかけます。
大根が全部浸からなくても、大根からどんどん汁がでてくるのでOK。


冷蔵庫で冷やす
30分くらいするとびっくりするほど汁が出てきます。
ここで一回混ぜて、また冷蔵庫へ。
1〜2時間して、中の大根がちょっとしわっぽくなったら出来上がり。


出来上がったら、そのままスプーンですくって舐めたり。
お湯で割って飲んでもいいし。
紅茶に入れても。

この週末はタンブラーに入れて仕事に持っていきました。

「なに飲んでるの?」
「はちみつ大根ドリンク」
「それ美味しいの?」
「まぁまぁ」

という会話をしました。
たぶん変な人扱いされたと思います。

ちなみに大根はおつまみのようにして食べちゃいます。
美味しいですよ。


レモンたっぷりフレッシュジュース

これもよくやるやつ。
なんか疲れたかも…っていうときに飲みます。

    レモンたっぷりフレッシュジュースの材料
  • レモン

  • オレンジやみかん、グレープフルーツなどの柑橘類



別に、何を入れてもいいのです。
でもブレンダーは使わず、これで絞ります。



わたしが持っているのは、完全に「木!」っていう感じのやつです。

これを買ってから、すごく気軽にレモンを絞れるようになったのです。
洗うのも簡単だしね〜!


レモンを半分に切って、これで絞るだけ。
次にオレンジを絞って加えます。

種も入っちゃいますが、スプーンで種だけすくって取り除きます。


レモン1個分なので、すっぱいです。
でも効く〜!
美味しい〜!

わたしは砂糖とか入れずにそのまま。

子供にはメープルシロップとか、はちみつを少し入れてあげます。

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自分でジュースを絞るって、ちょっとだけ面倒。
でもこの美味しさ。

風邪にはビタミンC!だけではないと思いますが。
でもわたしにはこのすっぱさが必要〜!

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