幼稚園の課外行事と、それにまつるアレルギーの話

前の記事をアップして、立て続けにこの記事を書いていますが、実際アップするまでに数日かかることの多いramoです。 だいたい電車で移動中にブログを書くことが多くて、何度か読み返してリライトしたりしていると、数日経ってしまうんですよね。 このブログを見てくださっている数少ない読書の皆さま、懲りずに待ってていただけると…この上ない幸せです。 さて、今日はアレルギーの話題です。…

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「体幹」を鍛えるとなぜいいの?ちょっとだけ筋トレにハマってます

こんにちは。 先日「ストレッチポール」のことを書いた記事をアップしました。 『いつまで今のペースで働けるか?働き方についてと、今年に入って変えたこと』 毎日ストレッチポールに乗ってると、乗らないのが気持ち悪い感じさえしてきます。 朝はとりあえず絶対、乗ります。 で、調子に乗ったわたしは、そこにちょっとだけ筋トレの要素を取り入れた運動をするようになりました。 最…

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【レシピ】簡単!自家製マーマレードの作り方!どんな柑橘類もこの作り方でOK

こんにちは。 うちはよくジャムを作ります。 特にマーマレードは、無農薬の柑橘が手に入るとよく作ります。 せっかくの美味しいフルーツ、皮を捨てるのがもったいないのです。 以前はジャム作りって面倒〜って思ってたんですが、 最近は慣れてきて、作業が楽になってきました。 っていうか、色々省略して自分のやり方が確立されてきた。 それでも充分に美味しいマーマレードが作れるの…

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